Meine Geschichte

Schon als Jugendlicher war ich 2 Meter groß, dürr und hatte mit meinem Rücken zu kämpfen, genauer gesagt mit einer Skoliose und nicht vorhandenen Rückenmuskeln. Ich war einfach unsportlich. Ich habe alles an Sport probiert: Tae-Kwon-Do, Handball, Rudern, Badminton, Volleyball und Krafttraining in einem kleinen Fitnessstudio. Ich mochte alles, aber es wurde auch schnell wieder langweilig und ich hörte auf. Mir fehlte schlicht und einfach die Motivation.

Ich bekam auch Physiotherapie und spürte die ersten Erfolge durch einen wirklich motivierten Trainer: weniger Schmerzen und mehr Spaß am Sport. Deshalb wurde ich selbst Physiotherapeut. Schon während der Ausbildung beschäftigte ich mich dann vermehrt mit effektiverem Training, las Bücher zu diesem Thema, machte Fortbildungen und probierte alles im Fitnessstudio aus.

Ich lernte auch einen Trainingspartner mit jahrelanger Erfahrung im Fitnesssport kennen, der mir aufzeigte, was ich bis jetzt alles in Sachen Training und Ernährung falsch gemacht hatte: Mit einer besseren Technik und Trainingsplanung und einer dem Sport angepassten Ernährung erzielte ich Erfolge. Ich nahm im ersten Jahr 10 kg Muskelmasse zu und habe seitdem keine Rückenbeschwerden mehr. Nach einer anerkannten Weiterbildung zum Personal Trainer kann ich Ihnen jetzt alle meine Kompetenzen zur Verfügung stellen.